白内障の手術は近年進歩し、かなり安全性が高いといえども
世の中絶対はないので心配です。
たった今私の母が都内の病院で無事白内障の手術を
終えたと連絡がありほっとしたところです。
目の中の水晶体が濁る病気が白内障です
手術をして頂いた病院もとても手厚くして頂いて、
母も安心して受けられ本当に良かった。
３泊４日で土曜日退院予定です。
お見舞いに行きたい気持ちでいっぱいですが、行けずごめんなさい
しばらくは熱いお風呂には入らないようにとか、重いものを持たないように
などの注意が必要ですが、日常生活の支障は以前よりも減り、
視力が回復することによって、ストレスもかなり減るだろうと思います。
しかし、何に関しても病気は未然に防げるものは防ぎたい。
眼の老化を遅らせるために
抗酸化作用の強いポリフェノール（ブルーベリー・カシスなど・・）
ルテイン、ビタミンC、ビタミンEなどを積極的に摂って、
白内障を予防する事ができると言われています。
白内障も加齢が原因の一つと言われていますので、これらの抗酸化作用の強い
ポリフェノールは有効かと思いますが白内障に限らず、病気を遠ざける為には
日頃から、抗酸化作用の強いビタミンやミネラルの摂取を心がけたいものです！
家族の幸せは健康第一！